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ほうれい線ができる理由

年輕時肌肉強壯,能夠支撐皮膚和脂肪.

隨著年齡增加,肌肉變衰弱無法支撐時,皮膚與脂肪就下垂.而口輪匝肌(嘴巴周圍的肌肉)是比較不易衰老的肌肉,因此下垂的脂肪與皮膚會在這裡被頂住,垂下來的臉頰肌肉會蓋在口輪匝肌上面,就是法令紋.



試試看!!

將手指伸入口內
像左圖一樣用手指將嘴角往旁邊拉.
這時臉頰的皮膚及脂肪會在口輪匝肌上形成一條明顯的線.這就是法令紋.



◆表情肌有一定刺激點的門檻

表情筋に必要な負荷
感覺舒服不表示有效
表情肌具有,需要特定的的形狀及以能跨越刺激點的力量,定期的訓練才能被鍛鍊到的特性.
所謂刺激點稱為閥值,也就是說訓練的方法一定要能使力量超越閥值才能發揮訓練效能,而且沒有持續訓練時就又衰退的特性.

今までの美容法・エクササイズで効果が出ましたか!?
那些流行的美容法沒有效果的理由, 是因為它們無法讓運動的力量到達表情肌,
要鍛練到各種臉部表情肌肉的話,需要確實的鍛鍊口輪匝肌才行.

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